Zurück zu Deinen Wurzeln

Waldbaden mit Melanie

Waldbaden

Waldauszeit im Umkreis von 100Km. Ohne Anstrengung und Immunsystem stärkend, mit mir zusammen Waldbaden. Mit deinem mitgebrachten Thema, naturunterstützend, dich geerdeter, leichter und wohler fühlen.

Entspannung

Entdecke die Entspannungsmethode der Klangschalenmassage bzw. ich benutze abgestimmte Planetenschalen  für mehr Energie und Balance in Deinem Leben. Fühle dich danach wieder körperlich im Fluss. 

Organisation

Erlange mehr Lebensfreude und bewusst gelebte Lebenszeit. Finde Deine persönliche Struktur im Alltag mit meiner Unterstützung. Gute Ernährung, Ruheoasen und mehr selbst bestimmte Zeit nur für Dich persönlich.

Hilfe, mir geht es im Alltag immer schlechter !

Kennst Du das?

Du willst mehr Zeit für Dich haben. 
Hast aber noch unendlich viel zu erledigen?

Schon längst möchtest Du gewisse Abläufe verändern?
Weißt aber nicht wo beginnen?

Hast Du manchmal das Gefühl, Du funktionierst nur noch und wenn Du mal Urlaub hast, liegst Du platt im Bett?

Dein Körper ist erschöpft und
die Ernährung lässt auch zu wünschen übrig?

Du fängst erst gar nicht an etwas zu verändern.
Weil Du kein Vertrauen hast, dass Du es durchziehst?

Fehlen auch Dir Wurzeln aus deiner Heimatfamilie?

Telefon +49172 7902992

Meine Angebote
Für Dein leichteres Leben!

Waldbaden

Neben den Waldeffekten steht das Training der Sinne (Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten) im Fokus. Du kommst leicht in einen Zustand grenzenloser innerer Ruhe und Glückseligkeit. Das Zusatzgeschenk ist ein demütiges Gefühl der Verbundenheit zwischen Dir und dem großen Ganzen. Du fühlst Dich danach geerdeter.

Unter anderem kann sich in deinem mitgebrachtem Thema neue Lösungsansätze und Wege ergeben. Trau Dich und verabrede Dich mit Dir selbst und der Natur!

  • Treffpunkt festlegen
  • 2 Stunden Zeit mitbringen
  • 2-3 km bewusstes gehen
  • warme/kalte Getränke inklusive
  • Dein mitgebrachtes Thema

Die Idee kommt ursprünglich aus Japan und ist dort bekannt unter „Shirin Yoku“.

Es hat nichts mit dem Baden im Wasser zu tun. Doch wie funktioniert das? Du nimmst ein Bad in der Luft des Waldes und tauchst mit allen Sinnen in die Tier- und Pflanzenwelt ein.

Das größte Geheimnis liegt in der Waldluft. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler haben herausgefunden, dass wir Menschen Terpene (Stoffe die die Pflanzen im Wald ausschütten) über unsere Lunge und unsere Haut aufnehmen können und davon stark profitieren.

Zwei Stunden Aufenthalt im Wald, stärkt sieben Tage unser Immunsystem. Das Stresshormon „Cortisol“ wird gesenkt und entspannt Dein ganzen Körper. 

2 Stunden / 120,-€ (inkl. MwSt.)

Ich weise darauf hin, dass alle von mir angebotenen Entspannungsverfahren und Spaziergänge nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker, Psychologen, Psychotherapeuten oder einem anderen Therapeuten ersetzen.

Sie stehen nicht in Konkurrenz zu anderen Methoden.
Sie dienen als Begleitung, Ergänzung und Unterstützung.

Ich stelle keine medizinischen Diagnosen, verschreibe keine Medikamente und gebe keine Heilversprechen ab.

Ich übernehme keine Haftung für Schäden, die durch den Verzicht auf anerkannte und übliche medizinische Diagnostik und Behandlungen entsteht.

Ich übernehme keine Haftung für Unfälle in der Natur.

Des Weiteren verpflichte ich mich um Schweigepflicht.
Es werden keine Informationen an Dritte weitergegeben.

Entspannung

Klangschalenmassage, Dein persönlicher Pfad zur inneren Balance. Erfahre die besondere Art der Entspannung mit einer Klangschalenmassage, die weit mehr als eine herkömmliche Massage ist. Sie ist eine Symphonie für Deine Sinne. Traditionelle Klangschalen, die ich sorgfältig auswähle und um Dich herum platziere, oder auf Deinen Körper lege, schaffen eine Atmosphäre der Ruhe und des Wohlgefühls. Gönne Dir diese Auszeit und stimme Dich auf die Frequenz der Ruhe ein. Entdecke die heilende Kraft der Klangschale.

  • Eine 90-minütige Sitzung (inkl. kurzer Vor- und Nachbesprechung)
  • Entspannungsraum in Besigheim
  • Du wirst auf einer wohlig warmen Matte auf dem Boden liegen
  • Ein warmes Getränk nach der Klangschalenmassage inklusive.

Werde ich mit den Händen massiert und geknetet? Die Antwort ist, nein!
Die Klangschalen liegen abwechselnd auf Deinem Körper und werden von mir angeschlagen.
Ziel ist es, den Körper sanft zu massieren und mit bestimmten Tonfrequenzen innere Balance herzustellen,  deine Meridiane wieder in Fluss bringen. Entspannung, wohlfühlen garantiert!

Dein Körper besteht zu etwa 70% aus Wasser , ist ein idealer Resonanzkörper für die Aufnahme von Schwingungen.

Wenn ich die Klangschalen sanft anschlage oder reibe, entstehen Töne und Schwingungen mit bestimmten Frequenzen in Hertz (Hz), die sich als Wellen durch Deinen Körper bewegen.

Diese Vibrationen sind in der Lage, Physische und emotionale Blockaden zu lösen, Deinen Energiefluss zu aktivieren, Stress und Anspannung zu mindern, Dein Immunsystem zu stärken, Dir zu helfen, tiefe Entspannungszustände zu erreichen.

Jeder Ton spricht bestimmte Bereiche an und unterstützt Dich dabei, Körper und Geist in Harmonie zu vereinen.

1,5 Stunden / 90€ (inkl. MwSt. // inkl. Vor- und Nachgespräch: ca. 15 Minuten)

Ich weise darauf hin, dass alle von mir angebotenen Entspannungsverfahren und Spaziergänge nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker, Psychologen, Psychotherapeuten oder einem anderen Therapeuten ersetzen.

Sie stehen nicht in Konkurrenz zu anderen Methoden.
Sie dienen als Begleitung, Ergänzung und Unterstützung.

Ich stelle keine medizinischen Diagnosen, verschreibe keine Medikamente und gebe keine Heilversprechen ab.

Ich übernehme keine Haftung für Schäden, die durch den Verzicht auf anerkannte und übliche medizinische Diagnostik und Behandlungen entsteht.

Ich übernehme keine Haftung für Unfälle in der Natur.

Des Weiteren verpflichte ich mich um Schweigepflicht.
Es werden keine Informationen an dritte weitergegeben.

Organisation

Organisation für maßgeschneiderte Lösungen, um die versteckten Zeitdiebe in Deinem Alltag aufzuspüren und neu zu ordnen. Meine Erfahrung hilft Dir dabei, Deine Routineaufgaben zu optimieren oder abzugeben, damit Du mehr Platz für das schaffst, was Dir am Herzen liegt.

Egal ob im Haushalt, in der Umsetzung bestmöglicher Ernährung, oder dem aufspüren Deiner Energieräuber. Zusammen erkunden wir Deine Baustellen und optimieren Deine Lebenszeit für Deinen kostbaren Tag. Immer im Fokus, Du entscheidest frei!

Je nach Schwerpunkt zeige ich Dir nach unserem Gespräch auf, welche Möglichkeiten du hast, Deine Lebenssituation zu verbessern.

Mit meiner Begleitung, die von Dir gewählten Zeit ( maximal 3 Monate Begleitung), finden wir zu Deinem Ziel.

Zwei Sitzungen/ pro Monat sind empfehlenswert um deine alten Muster zu verlassen.

Fühlst Du Dich manchmal gefangen in Deinem täglichen Aufgabenmeer? Wünschst Du Dir mehr Momente, in denen Du einfach tun kannst, was Dir wirklich Freude macht? Ich verstehe, dass in Deinem hektischen Alltag die Zeit für Dich selbst oft die kostbarste, aber auch die seltenste Ressource ist.

Ziel ist, wieder mehr Lebensfreude, bewusst gelebte Lebenszeit
und Lebensqualität zu bekommen.

Einen guten gesunden Weg zwischen Verantwortung und frei eingeteilte Freizeit.

pro Stunde 60,-€  (inkl. MwSt.) (je weitere 15 Minuten 15,-€)

Über mich

Meditieren, Melanie Seitzam

Mein Antrieb

Mein Antrieb ist die Lebensfreude, das Wohlwollen für meine Mitmenschen und ganz eigennützig, positivere Menschen um mich zu haben.

Eines meiner wichtigsten Talente ist es, eine gute Koordinatorin zu sein. Dabei nutze ich die besondere Gabe, die Energie der Menschen wahrzunehmen und durch intuitives Fragen herauszufinden, welche Ressourcen sie für welche Tätigkeit mitbringen und wofür ihnen Energie zur Verfügung steht. Im Idealfall werde ich eingeladen, mein Wissen einzubringen. Wenn ich mich mit dieser Einladung wohl fühle, erlebe ich regelmäßig einen wunderbaren Workflow und die Zufriedenheit der anderen Projektbeteiligten.

Grundsätzlich gibt es einen Teil in mir, der es wirklich liebt, Menschen zu führen und zu leiten, damit sie ihr volles Potenzial entfalten können. Ich nehme wahr, wohin die Entfaltung … die Individualität … wirklich will. Wenn mich ein Mensch einlädt, für ihn da zu sein, dann sehe ich ihn ganz. Ich bin für ihn da und nehme mein Gegenüber quasi „in mich auf“, um es ganz zu spüren und wahrzunehmen, was dieses Wesen vor mir braucht.
Wenn ich mit meinen Fähigkeiten willkommen bin, dann beginnt etwas, das sich für mich wie Magie anfühlt.

Mit meiner Energie wirke ich am besten immer nur in kürzen Einheiten und schöpfe in den Pausen dazwischen wertvollen Raum, um mich wieder ganz einlassen zu können. Wenn mir nicht gefällt, was ich wahrnehme, oder wenn ich die Energie, die damit verbunden ist, nicht einladend finde, dann bin ich nicht am richtigen Ort. Das ist mein Kompass.

Ich tauche gerne in meine eigenen Prozesse ein. Qualität und Freundlichkeit sind mir wichtig. Ich kann zurückhaltend und mutig sein. Ich liebe mein Netzwerk und wähle gleichzeitig genau aus, mit wem ich zusammenarbeiten möchte. Kommunikation ist mir wichtig. Ich weiß genau, was zu mir passt.
Mein Verstand nimmt die Grundhaltung eines freundlichen Skeptikers ein, der die Dinge erst einmal auf ihre logische Gültigkeit überprüfen will. Dabei geht es mir um die Frage: Was führt uns sicher in die Zukunft?

Man sagt mir nach, dass ich manchmal geniale Dinge von mir gebe, aber es kann auch sein, dass nur ich es genial finde und niemand mich versteht. Es ist, als wäre das Wissen plötzlich „da“. Ich weiß nicht, woher es kommt, aber wenn es ankommt, kann ich damit Prozesse auf eine neue Ebene heben.
Ich bin eher ehrgeizig, wenn ich wirklich Lust auf etwas habe. Erfolg und Aufstieg sind mir durchaus sympathisch. Dafür bin ich aber auch bereit, hart zu arbeiten. Ich habe ein gutes Gespür für Aufwand und Nutzen in einem Projekt, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Bewegung ist wichtig für meine Gesundheit.

Wenn es ein Problem gibt – selbst wenn ich nicht ursächlich darin involviert war -, fühle ich mich immer motiviert, zur Lösung beizutragen. Andere meinen, dass ich ein guter Problemlöser bin und gerne Verantwortung übernehme, das Bestehende in etwas Besseres zu verwandeln. 

Meine Mission ist es, meiner inneren Stimme zu vertrauen, um die Einsichten daraus der Gemeinschaft in Form von neuen Thesen zur Verfügung zu stellen. Das braucht Mut. Denn was mir über diese Stimme klar wird, hat immer das Potenzial, Regeln zu zerstören und praktische Reformen zu bewirken. Wenn man meinem klaren Ausdruck allerdings Aufmerksamkeit schenkt, dann kann ich andere dazu bringen, diese Ideen zu nutzen.

Erstellt durch:

Home | Anke Baumgart

Meine heilige Nachricht

Zurück zu meinen Wurzeln bedeutet für mich mein Sein, dass was mich ausmacht im Wald zu fühlen. Ich selbst wurde ohne Wurzeln in meine irdische Familie geboren. Im Wald spüre ich meine echten Wurzeln. Wie wir alle verbunden sind. Und noch viel mehr. Ich möchte Dich einladen, deine richtigen Wurzeln zu fühlen. Es hat etwas magisches, wenn Du das erlebst….

Das sagen andere über life-is-easy-besigheim.de

"Ich durfte ja eine Wanderung mit Melanie machen und kann es nur empfehlen, dies auch zu tun"
Andrea B.
Meine Erfahrung zum Waldbaden bei Melanie: Erstmal eine super Wegbeschreibung zum Ausgangspunkt. Habe es sehr gut mit dem Auto gefunden ! Thema :Das Vergängliche, Reife, Altern, war sehr beeindruckend. Ich konnte mit einem inneren lächeln für mich positive Gedanken zu diesem Thema annehmen. Die Natürliche Umgebung so wie die einfühlsame herzliche Art von Melanie haben mich in diesem Thema unterstützt und wertvoll begleitet. So das ich jetzt damit auf einem gutem Weg in meinem Alter bin mich zu lieben und anzunehmen, Dankeschön für diese wertvolle Erfahrung mit Dir liebe Melanie
Ingrid D.
"Vielen Dank an Melanie für die Begleitung. Es war eine wertvolle und wunderbare Erfahrung, mit dem Wald verbunden zu sein. Ich kann jedem empfehlen, dieses Bad zu nehmen und die Schätze zu entdecken."
Frank N.

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